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シモン茶
シモン茶とは、シモンという白さつまいもの葉をお茶にしたものです。シモン茶で有名なのは、熊本県の天草倉岳町で栽培されたシモン葉を原料としたもの。
倉岳町では、町をあげて、シモン（芋）栽培に積極的に取り組んできたとのこと。シモンは、ビタミンKなどのビタミン類、カリウムやカルシウムなどのミネラル、食物繊維を豊富に含んでいますが、その栽培は土壌が命。当然、無農薬・有機栽培です。土壌のミネラル成分や有機養分をたくさん採るため、土壌休養が必要で連作できない、手間ひまのかかる高価な植物といえます。
シモン茶は、そういった手間ひまかかる栽培をして得られるお茶ですが、その分、シモン茶に含まれる豊富な栄養素には目を見張るものがあります。緑茶と比べると、食物繊維は2倍、カリウムは4倍、マグネシウムは2倍も含まれています。血液中の脂肪分やコレステロールを溶かすレシチンも含まれています。
シモン茶は、健康茶として一度は試してみる価値がありそうですね。
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クロスバイクとは
クロスバイクは自転車の一つで、近年脚光を浴びている車種でもあります。
クロスバイクはロードバイクとマウンテンバイクを足して2で割ったような形状をしています。それゆえクロスバイクは英語では「hybrid bicycle」と呼ばれています。
クロスバイクはその性質上、主に「街乗り自転車の上位車種」的な扱いを受けており、「“ママチャリ”の性能では不満だが、かといってプロ用のものまでは望まない」という人にオススメです。
クロスバイクは前述のようにロードバイクとマウンテンバイクの双方の長所を取り入れたものですが、これらの車種とは違い、クロスバイクの競技というものは今のところありません。そのため、クロスバイクは厳密な規格というものがなく、その作りはメーカーによってかなり差があります。よって、クロスバイクを購入する際は、さまざまなメーカーのものをよく見比べて自分に合ったものを選ぶ必要があります。
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クラシック音楽の種類――演奏スタイル
クラシック音楽は、学校においては年代によって種類分けされて教えられることも多いですが、同じ年代のクラシック音楽でも、同じ種類とは思えないような違いが見受けられることが多々あります。
クラシック音楽の種類分けにおいて、年代による種類分けと同じくらい多用されているのが、使う楽器やその組み合わせなどの、演奏スタイルによる種類分け。これはCD販売店の陳列棚などでもよく見られる種類分けで、「合唱曲」「ピアノ曲」「オーケストラ」などといったものです。
クラシック音楽の演奏スタイルの種類には、例として以下のようなものがあります。
・ピアノ曲
・チェロ曲
・ヴァイオリン曲
・歌劇（オペラ）
・管弦楽曲
・器楽曲
・協奏曲（コンチェルト）
・弦楽四重奏曲
・交響曲（シンフォニー）
・室内楽曲
・声楽曲
こうした種類分けは、楽器に対するこだわりがある人にとっては重要なもの。どの楽器や演奏スタイルも、現代に至るまで、それぞれが多くの人に支持されています。
クリスタルネイルの詳細
クリスタルネイルは、最近話題のネイルバッファー（爪磨き）。クリスタルネイルはテレビでも紹介され、マニキュア要らずと評判です。
クリスタルネイル、ほかのネイルバッファーとどう違うのでしょうか。クリスタルネイルの主な特徴を以下に挙げてみます。
・「3ステップ10秒ケア」――シルバー、グリーン、ホワイトと、3つのそれぞれ違ったキメの細かさの面でササッと軽く磨くだけ。
・一度磨くと、その光沢は約1週間持続する。
・週1〜2回の使用で2カ月間使用できる。単価は1,000円ほどなので、とても経済的。
クリスタルネイル、マニキュア要らずとはいえ、マニキュアの下準備、ベースコートの代わりとしても使えます。また、マニキュアの仕上げに使うとより輝きが増します。クリスタルネイルは、ネイルアートをする人、しない人、双方にオススメできる商品と言えるでしょう。
クリスタルヒーリングの効果
クリスタルヒーリングは石を使った代替医療の一つです。太古の頃より、人はクリスタルを粉末にして薬として飲んだり、患部にあてたりして治療を行っていたそうです。クリスタルヒーリングはチャクラに石を置き、ヒーリング効果をねらいます。クリスタルは地球からの賜物です。悠久の時を経て作られたクリスタル。その持つ波動は、石によって本当にいろいろです。
クリスタルヒーリングの効果としては、体の滞ったエネルギーの流れをスムーズにします。これによって、オーラが安定し、情緒が安定したりストレスが解消されたりと、いろいろな精神的効果が得られます。同時に体の不調も解消されるのです。
クリスタルヒーリングで使った石は、みな一様に表情が変わります。色が黒っぽくなったり、濁ったようになりますが、浄化するとまた輝きを取り戻します。石というのは不思議なものです。しかし、言い換えれば、それだけ悪いエネルギーをクリスタルが吸収してくれるということになります。人は地球からの恩恵をたくさん受けています。クリスタルヒーリングもその一つといえますね。